रात को सोने से पहले पैर धोना है जरूरी, जानें इससे होने वाले स्वास्थ्य लाभों के बारे में

ज्यादातर लोगों को सोने से पहले बिना पैर धोए बिस्तर पर जाने की आदत होती है। लेकिन क्या आप जानते…