गेहूं की रोटी से नहीं होगा ब्लड शुगर हाई, बस आटा गूंथते समय डालें ये चीज

डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसे केवल नियंत्रित किया जा सकता है, इसका कोई इलाज नहीं है। अगर आप डायबिटीज…

रोजाना सोने से पहले खाएं एक चम्मच सौंफ, ब्लड शुगर रहेगा कंट्रोल में और शरीर को फायदा होगा

डायबिटीज के मरीजों के लिए ब्लड शुगर को कंट्रोल करना सबसे मुश्किल कामों में से एक है। ब्लड शुगर किसी…