सुबह नाश्ते में भूलकर भी न खाएं ये 3 चीजें, इन्हें खाने से हो सकते हैं बीमार
भोजन हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। क्योंकि भोजन से हमारे शरीर को जरूरी पोषक तत्व मिलते हैं। खासकर…
Category: स्वास्थ्य
खाली पेट गैस की दवा लेना हो सकता है खतरनाक! सावधान रहें, अन्यथा हो सकता है नुकसान
खाली पेट गैस की दवा लेना- आजकल की जीवनशैली बहुत तेज और व्यस्त हो गई है। खान-पान और लाइफस्टाइल के…
संतरे के छिलके से बने इस मास्क को लगाएं चेहरे पर, 10 मिनट में डेड स्किन निकल जाएगी और चेहरा चमक उठेगा
संतरे में विटामिन सी प्रचुर मात्रा में होता है। संतरा खाना सेहत के लिए फायदेमंद होता है. हालाँकि, न केवल…
दिनभर थकान महसूस होती हैं? तो अपनी डाइट में शामिल करें ये फूड, शरीर में रहेगी एनर्जी
पूरे दिन की भागदौड़ के बाद थकान महसूस होना स्वाभाविक है। लेकिन अगर आप पूरी रात सोने के बाद सुबह…
अगर कोई कीड़ा काट ले तो करें ये देशी उपाय, तुरंत पा सकते दर्द और सूजन से राहत
आप जितना चाहें घर को साफ करें, लेकिन कुछ कीड़े हमेशा घर में घुस आते हैं। घर में अक्सर मच्छर…
खराब कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करते है ये 5 मीठे फल, रोजाना खाने से शरीर को होता है फायदा
हमारे शरीर में दो अलग-अलग प्रकार के कोलेस्ट्रॉल होते हैं। एक अच्छा कोलेस्ट्रॉल और एक बुरा कोलेस्ट्रॉल. खराब कोलेस्ट्रॉल शरीर…
क्या आपको भी सुबह जल्दी उठने में होती है परेशानी, तो अपनाएं ये आसान टिप्स
स्वस्थ जीवनशैली का पालन करने के लिए नींद का एक निश्चित शेड्यूल होना बहुत महत्वपूर्ण है। हालांकि, आजकल तेजी से…
सुबह उठकर करें तीन काम, कुछ ही दिनों में पेट की चर्बी हो जाएगी कम!
आज की व्यस्त जीवनशैली में लोग अपने शरीर का ध्यान नहीं रख पाते हैं। साथ ही नौकरीपेशा वर्ग को फास्ट…
बेसन के यह फेस पैक नियमित लगाएं चेहरे पर, बिना मेकअप के चमक उठेगा चेहरा
चाहे पुरुष हो या महिला आजकल हर कोई अच्छा दिखना पसंद करता है। खासकर आजकल सोशल मीडिया पर नो मेकअप…
पीले दांतों को 1 दिन में सफेद कर देगा ये घरेलू नुस्खा, आजमाएं इन चारों में से कोई एक
लोग अपने दांतों को साफ करने के लिए रोजाना ब्रश करते हैं लेकिन फिर भी कुछ लोगों के दांत पीले…